Vorbim adesea limbi diferite, chiar și atunci când rostim aceleași cuvinte, iar aceasta nu este o metaforă poetică, ci realitatea dură a neurobiologiei și a programării sociale.
O femeie, atunci când împărtășește o problemă, adesea nu caută o soluție, ci înțelegere și conexiune emoțională, în timp ce un bărbat aude în plângerile ei o cerere clară pentru un plan de acțiune specific și îl elaborează imediat, potrivit corespondentului .
Ambii sunt sinceri în impulsurile lor, dar rezultatul este iritarea reciprocă atunci când ea simte că nu este ascultată, iar el simte că ajutorul său nu este apreciat. Psihologia masculină în relații este ascuțită pentru rezultate și eficiență, deoarece rolul său istoric este acela de protector și pradă care trebuie să analizeze și să elimine rapid amenințările.
Pixabay
Pentru el, tăcerea nu este o pedeapsă, ci o modalitate de prelucrare internă a datelor, o retragere necesară pentru a găsi soluția potrivită. Femeia, pe de altă parte, interpretează această înstrăinare ca pe un semnal de alarmă, un semn de răcire sau de pierdere a interesului, deoarece pentru ea, comunicarea se menține prin schimburi verbale și emoționale.
Aceste diferențe nu sunt încorporate în noi pentru război, ci pentru echilibru, dacă, desigur, nu mai presupunem că sistemul nostru de percepție este singurul corect. Femeile ar trebui să accepte faptul că tăcerea bărbaților este adesea o formă de concentrare mai degrabă decât de respingere, iar bărbații ar trebui să accepte faptul că „debriefing-urile” femeilor nu sunt critici iraționale, ci o modalitate de a simți apropierea și sprijinul.
Psihologia relațiilor nu înseamnă să faci cealaltă persoană să gândească ca tine, ci să înveți să traduci din limbajul lor intern în limbajul tău. Cele mai aprinse certuri nu se nasc din dezacorduri, ci din așteptări nespuse pe care le considerăm în mod naiv evidente.
Ea se așteaptă la flori și cuvinte de încurajare „doar pentru că”, în timp ce el este sigur că și-a dovedit dragostea plătind ipoteca și reparând robinetul. El se așteaptă la recunoașterea deciziilor sale și la respectarea autonomiei sale, în timp ce ea consideră că autonomia sa este periculos de alienantă.
Diferența dintre aceste scenarii interne este cea care devine principala sursă de resentimente. Este naiv să crezi că „dragostea adevărată” este atunci când partenerul tău îți citește gândurile fără să scoată un cuvânt; de fapt, această abordare duce doar la disperare tăcută și agresiune pasivă.O relație matură începe cu curajul de a fi vulnerabil: de a-ți exprima așteptările, chiar dacă par prostești, și de a întreba despre cele ale altcuiva, chiar dacă crezi că știi deja totul. Este o muncă grea și minuțioasă – nu pentru a-ți reface partenerul, ci pentru a-i descifra codul intern unic.
Arta de a echilibra intimitatea și spațiul personal este ca respirația: inspirația este nevoia de a fuziona, expirația este nevoia sănătoasă de autonomie. Încercarea de a respira doar pe inspirație este un mod sigur de a te sufoca.
Iubirea nu este o fuziune totală în care se pierde propriul sine, ci un dans armonios al doi indivizi autosuficienți care știu cum să fie împreună fără a înceta să fie ei înșiși. Înțelegerea gândurilor partenerului este necesară nu pentru a-l controla, ci pentru a face la timp un pas spre el sau, dimpotrivă, pentru a-i oferi acestuia spațiul de manevră necesar.
Citește și
- De ce trece iubirea și ce se întâmplă dacă trăiești să vezi o criză? Povestea unui sentiment de la o furtună chimică la o alegere conștientă
- De ce sunt necesare hărțile iubirii: cum să vorbești o limbă pe care inima partenerului tău o înțelege
