Vă chinuiți să înghițiți o pastilă mare sau o vitamină, înclinându-vă capul pe spate și înecându-vă, chiar dacă pare mai logic.
Puneți bărbia în jos, apăsând-o pe piept, și abia apoi luați o înghițitură de apă – pastila va trece ca și cum ar fi o pastilă, potrivit corespondentului .
Faringele este dispus astfel încât atunci când capul este în sus, căile respiratorii se deschid și esofagul se îngustează, iar când te uiți în jos, se întâmplă exact invers. Anatomia simplă despre care nimeni nu vă vorbește la școală vă va salva de reflexul de înghițire.
Pixabay
Sughițul te ia prin surprindere în cel mai nepotrivit moment, iar tu bei apă, te sperii și îți ții respirația, dar nimic nu ajută. Toarnă-ți o linguriță de zahăr pe limbă și încearcă să o lași să se dizolve încet, fără să bei .
Zahărul afectează receptorii din gât care sunt conectați la nervul vag, care este responsabil pentru spasmul diafragmei. Metoda a fost testată de o asistentă medicală și chiar funcționează, deși mecanismul nu este pe deplin înțeles.
Te simți distrus după somn, chiar dacă ai dormit opt ore, și dai vina pe saltea sau pe vecini. Sunt șanse să te fi trezit în faza greșită pentru că nu ai cronometrat .
Ciclul mediu de somn durează o oră și jumătate, așa că ar trebui să te întinzi astfel încât să te trezești la sfârșitul ciclului, nu la mijloc. Dacă te culci la ora 12:00, setează-ți alarma la 7:30 sau 9:00. Dacă te trezești la 8:00, vei deveni un zombie înainte de prânz.
O înțepătură de țânțar vă mănâncă insuportabil, mai ales vara, și vă zgâriați pielea până la răni, ceea ce nu face decât să o înrăutățească. Încălziți o lingură sub un jet de apă fierbinte până când este tolerabil de fierbinte și aplicați-o pe locul mușcăturii timp de câteva secunde .Căldura distruge proteina pe care țânțarul a injectat-o sub piele, care provoacă o reacție alergică și mâncărime. Mâncărimea dispare aproape instantaneu, iar vezicula dispare și este mult mai sigur decât să ungeți totul cu substanțe chimice.
Vă radeți pe picioare sau pe față și cheltuiți o mulțime de bani pe geluri și spume speciale care promit netezime. Folosiți balsam de păr obișnuit în loc de spumă – acesta înmoaie barba și creează un strat alunecos care protejează împotriva tăieturilor.
După bărbierit, pielea nu te va mânca și nu se va usca, deoarece balsamul conține ingrediente hidratante. O dansatoare care se bărbierește în fiecare zi mi-a împărtășit acest lifehack, iar de atunci nici eu nu mai cumpăr produse scumpe.
Citește și
- Ce se întâmplă dacă nu mai cumperi lucruri deodată: educație financiară pentru leneși
- Cum să nu mai pierzi timpul cu munca la distanță: Lifehacks psihologice pentru a lucra de acasă
