Revistele lucioase și social media au creat o imagine persistentă a alimentelor „sănătoase”: fructe de acai proaspete, semințe de chia, avocado
Sfaturi utile și trucuri de viață
Din copilărie ni se transmite o axiomă: micul dejun este cea mai importantă masă. Este păcat să sari peste el, altfel metabolismul tău va încetini, iar seara vei.
Sfaturi utile și trucuri de viață